A nova fobia: Nomofobia

      Há uma nova fobia a dar que falar pelo Mundo e foi já chamada, em inglês, de “Nomofobia”, como resultado de “No-Mo-Phobia”, sendo o “No” e o “Mo” correspondentes a “No Mo-bile Phone”.
      Assim, esta fobia corresponde ao medo de estar sem telemóvel, com sintomas e sinais excessivos relativos à grande dependência do telefone celular.
      Os mais jovens são os mais propensos ao padecimento desta fobia, com 77% dos inquiridos, com idades compreendidas entre os 18 e os 24 anos, a serem identificados como nomófobos. No escalão dos 25 aos 34 anos a percentagem de nomófobos era de 68%.
      Quando os “nomófobos” ficam com o telefone sem bateria e sem a possibilidade de o carregar, sem rede ou avariado, sofrem ataques de pânico, tremores, suores e náuseas.
      Terapeutas especializados em fobias aconselham tratamentos que passam por experimentar ficar sem telemóvel por uns tempos, evitar pensamentos negativos, técnicas de respiração ou ioga, etc.
      Mais info em: http://www.nomophobia.com